la Team Massage pour les sportifs du Mondial du Quad


Le quad est un sport, qui a son rendez-vous annuel chaque année à Pont-de-Vaux (01). Ce sont donc de grand(e)s sportifs/sportives de différentes nationalités qui se rencontrent sur un parcours exigeant pour trois jours de compétitions. J’ai eu le plaisir de faire partie de la « team massage ». 15 minutes par massage, pour soulager d’énormes tensions, c’était un vrai challenge, et comme on dit dans le sport « on a tout donné! ».

L’ Ardéchoise, cyclosportive festive

L’Ardèche et la Haute-Loire sont en fête au passage des cyclistes de l’Ardèchoise. Superbe édition sous le soleil cette année.
J’ai eu le plaisir de retrouver les habitués du massage sportif, et de faire de nouvelles rencontres dans les espaces massage partenaires:
@lefortdupré
@aubergelesmyrtilles
@lepéchédeparesse
@lemoulindemontabonnel


A comme Ardéchoise…..ou comme Arnica.

Rendez-vous l’année prochaine. N’oubliez pas de réserver votre massage de préparation ou de récupération dés la réservation de votre hébergement:
alteramma
ou le fort du pré

Ateliers massage bébé à Lyon: let’s gone!

Je vous propose un cycle de quatre séances pour apprendre à masser votre bébé, en couple ou en solo.
Cet atelier hebdomadaire vous donnera des pistes pour détendre votre enfant mais n’a pas d’objectif de performance : mieux que des parents parfaits, soyez des parents détendus. Car oui, vous vous détendrez aussi en massant votre bébé, vous partagerez un moment convivial entre parents et vous créerez les bases d’une relation unique.
Début du prochain cycle de cours le 31 mai, chez Yogilude, 12 rue Dunoir, 69003 Lyon.
Tarif 110€ pour 4 séances d’1h30. Flacon d’huile de massage et guide fournis.
Renseignements et inscriptions: 06.65.73.97.46.

Mother massaging her child’s foot, shallow focus

Haute Route, course cycliste à l’Alpe d’Huez, juillet 2017

Le massage sportif est un aboutissement dans mon parcours de masseuse. Exigent et toujours perfectible, il demande une adaptabilité particulière. La Haute Route Alpes d’Huez est mon premier événement sportif d’envergure: trois jours de massage pour une course cycliste de renommée internationale dans une équipe de 14 masseurs, c’est ma parenthèse estivale.

Les sportifs attachent une importance particulière au massage, il faut donc être à la hauteur de l’enjeu! 15 minutes de massage après plusieurs heures d’effort, 15 minutes pour récupérer dans la perspective de remonter sur le vélo le lendemain, 15 précieuses minutes durant lesquelles le masseur doit cerner les besoins et être au top de l’efficacité.

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