MASSAGE POUR PARTICULIERS 

A Lyon.

alter amma propose des prestations bien-être à  Yogilude

Studio de Yoga, pilates et pratiques douces

12, rue Dunoir 69003 Lyon

Réservation auprès d’alter amma: 06.65.73.97.46 ou  formulaire de contact

En région Auvergne-Rhône Alpes.

alter amma propose des prestations bien-être en  hôtels et chambres d’hôtes. 

✗ Massage bien-être (1H)

Ce massage permet d’évacuer les tensions et procure une sensation de profonde détente. Il privilégie la fluidité des mouvements et les manoeuvres enveloppantes.
Selon vos attentes, ce massage peut être relaxant ou dynamisant. Les huiles essentielles utilisées pour ce soin permettent d’accéder au type de relaxation que vous aurez choisi : lavande et orange douce pour détendre, romarin et menthe poivrée pour stimuler.

✗ Massage du dos (30min)

Pour davantage de confort ce massage est pratiqué sur chaise ergonomique.

✗ Massage des jambes (30 min)

Ce massage active la circulation et lutte contre la sensation de « jambes lourdes ».

✗ Massage ayurvédique birenda (1H30)

Ce type de massage issu de la tradition indienne est particulièrement recommandé aux personnes fatiguées et stressées, ainsi qu’aux sportifs. Il s’agit d’un soin complet et individualisé, grâce à une attention particulière aux besoins de la personne. Il est traditionnellement réalisé avec une huile de sésame (inodore), tempérée ou chauffée, selon la saison. Il s’agit d’un massage dynamisant. Il ne conviendra pas aux personnes adeptes d’un toucher léger et d’un rythme lent.

Les massages sont pratiqués  à l’huile, sur table.  Pour davantage de confort le massage du dos peut être pratiqué  sur chaise ergonomique.  Certains partenaires proposent  saunas et bains nordiques. 

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